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1735 kcal
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Gras: 90,93g | Prot: 55,86g | Carb: 178,67g.
Colazione: Bal, Zeytinyağı, Yumurta Omleti, Tam Buğday Ekmeği. Pranzo: Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Nohut. Cena: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Yoğurt, Tam Buğday Ekmeği, Amigo Ceviz İçi. Snacks/Altro: Amigo Dakota Çekirdeği, Mis Laktozsuz Süt, Ruffles Peynir ve Soğan , Eti Süt Burger. Di più...
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1827 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 19 minuti, Riposare - 15 ore e 41 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di kilo verecek
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