Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2022
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1757 kcal
|
Gras: 80,98g | Prot: 135,06g | Carb: 99,33g.
Colazione: Rosso Миндаль, РИФ Семга Слабосоленая, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Avocado, Egg. Pranzo: FitnesShock Cocos, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Egg White, Mornflake Gluten Free Superfast Oats, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Protein Rex Пирожное Протеиновое "Ламингтон Шоколадный". Cena: Увелка Рис Круглозерновой. Snacks/Altro: Шефмаркет Курица Грудка, Лента Индейка Филе с Грудки. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lisa_064
|