Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2022
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2126 kcal
|
Gras: 88,83g | Prot: 90,16g | Carb: 250,69g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Мастер Сушеное Манго, Орехи Кешью, Магнит Банан. Pranzo: Мармеладные Мишки, Bio Баланс Йогурт Питьевой, Калина Малина Сыр Алтайская Моцарелла, Iberica Острый Перец Пири-Пири, Помидоры Черри, Съешь Меня Авокадо, Corrado Оливки без Косточки, Яйцо, Сыр Горгонзола, Козуб Макароны Цельнозерновые. Cena: Виноград, ВкусВилл Манго, Куриная Грудка с Овощами, Приготовленная Чечевица. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|