|
7 апреля вес 95 кг
|
95 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1382 kcal
|
Gras: 70,33g | Prot: 49,67g | Carb: 144,14g.
Colazione: Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Pranzo: Елизавета Хлеб Вафельный, Простоквашино Сметана 15%, Хлеб с Отрубями, Хамса, Зеленый Борщ. Cena: Растительное Масло, Сливочное Масло, Карусель Салат из Свежей Капусты, Приготовленный Сельдерей, Елизавета Хлебцы Вафельные. Snacks/Altro: Бабаевский Конфеты Белочка, Зеленое Яблоко. Di più...
|
|
2514 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di xxТаисияxx
|