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Ayer ya ni anote. Me olvidé por completo más o menos consumir 1800 y no cene porque me sentía muy mal.
Hoy ya me siento mejor y hasta entrené 💪🏻😌💁♀️
Estoy feliz.
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801 kcal
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Gras: 8,92g | Prot: 34,60g | Carb: 146,88g.
Colazione: Carrefour Pan Mignon, Azúcar, Leche (Leche Entera), La Virginia Café Molido. Pranzo: Salsa de Tomate, Cebollas, Tomates Rojos, Pechuga de Pollo Hervida, Lucchetti Spaghetti. Di più...
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2138 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 17 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 10 minuti, Riposare - 13 ore e 3 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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Storia del Peso di Brinarayito
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