Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2022
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1009 kcal
|
Gras: 12,56g | Prot: 78,92g | Carb: 144,40g.
Colazione: Telur Rebus. Pranzo: Sawi Hijau, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. Cena: Sawi Hijau, Nasi Putih, Alfamart Ikan Pindang. Snacks/Altro: Buah Pir, Buah Pir. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iiiiiimmm
|