Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2022
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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940 kcal
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Gras: 36,08g | Prot: 79,74g | Carb: 71,68g.
Pranzo: Alpine Lower Carb Plain, Curry Sauce, Hard-Boiled Egg , Woolworths Chickpeas, Cos or Romaine Lettuce , Cherry Tomatoes, Coles Avocado. Cena: Curry Sauce, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Basmati Rice (Cooked), Coles Cauliflower Rice. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anne M R D
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