Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2015
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51,7 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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857 kcal
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Gras: 27,49g | Prot: 79,57g | Carb: 68,64g.
Colazione: Café. Pranzo: Purée de Pommes de Terre, Baguette, Filet Mignon de Porc. Cena: Radis, Truite Cuite au Four ou Grillée. Snacks/Altro: Salade de Fruits, Baba au Rhum. Di più...
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1715 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 35 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Riposare - 7 ore e 40 minuti, Guidare - 1 ora e 15 minuti. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fantasy-82
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