Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2022
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69 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1530 kcal
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Gras: 36,71g | Prot: 102,21g | Carb: 186,31g.
Colazione: Cimory Squeeze Yogurt Original, Aoka Roti Panggang , Ladang Lima Healthy Cookies Blackmond. Pranzo: Sosro Teh Botol Less Sugar, Gado-Gado Boplo Gado-Gado, Kerupuk Putih. Cena: Finna Sambal Ijo Uleg, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Altro: Mr. Bread Roti Manis Keju Susu, Sosro Teh Botol Less Sugar. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di friskafrilisia
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