Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2022
|
61 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1411 kcal
|
Gras: 61,63g | Prot: 72,09g | Carb: 144,00g.
Colazione: Kerupuk Makanan Ringan, Indofood Kecap Manis, Hati Ayam, bubur ayam. Pranzo: Borges Extra Virgin Olive Oil, Telur, Dada Ayam. Snacks/Altro: Pisang Goreng, Getuk. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di eatateaten
|