Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2022
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 42,4 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1915 kcal
|
Gras: 65,65g | Prot: 92,63g | Carb: 244,09g.
Colazione: Всеслав Пирожки Жареные с Повидлом, Велком Сало с Чесноком, Варенье из Смородины, Кофе с Молоком, АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара, Самокат Оладьи Картофельные, Титто Слоеные Ушки с Сахаром, Жаркое из Свинины, Карусель Капуста Тушеная со Свининой, Дикси Мед Натуральный Цветочный. Pranzo: Лавка Пекаря Торт Медовик, Сладкий Красный Перец, Помидор Сливка, Кальве Кетчуп Мексиканский, Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, Картошка Вареная, ВкусВилл Крыло (Плечевая Часть), Приправыч Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Eco Botanica Зефир, Картошка Тушеная, Батон Нарезной, Медведь Любимый Соевый Соус Классический, Ржаной Хлеб, Капуста Тушеная с Курицей, Меридиан Кета Слабосолёная. Snacks/Altro: Ашан Яблоко Ред Чиф, Батон. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natslaserebrennikova
|