Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2022
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79,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1757 kcal
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Gras: 84,25g | Prot: 69,52g | Carb: 188,40g.
Colazione: Pare Tumis, Uleg Sambal Pedas, Tempeh (Cooked) , Spinach Soup. Cena: Tea with Milk and Sugar, Sate Ayam, Crackers , Solaria Nasi Goreng. Snacks/Altro: Holland Bakery Cheese Stick, Ultra Jaya Ultra Sari Kacang Ijo, Kusuka Keripik Talas Pedas Daun Jeruk, Nissin Crispy Crackers. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di restifauuzi
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