Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2022
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 20,2 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1591 kcal
|
Gras: 56,70g | Prot: 106,11g | Carb: 146,51g.
Colazione: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Магнит Банан, Nutco Арахисовая Паста Натуральная, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Easy Product Какао-Порошок 1%, Каждый День Разрыхлитель, Домик в деревне Кефир 2,5%, Яйцо, Мистраль Отруби Овсяные, Сыродел Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Pranzo: Оливковое Масло, Зимовье Фасоль Стручковая, Редис, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Капуста, Помидоры, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Куриное Филе, Увелка Перловка. Cena: Голден Яблоко , Snaq Fabriq Coco Coconut, Фетос Сыр. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di tana203
|