Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2022
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
980 kcal
|
Gras: 44,01g | Prot: 74,80g | Carb: 70,97g.
Colazione: Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки , Приготовленный Яичный Белок, Slim System Draineffect . Pranzo: Добрый Сок Яблочный, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке. Cena: Сахар, Приготовленный Яичный Белок, Большая Кружка Молоко 2,5%, Овсянка, ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Приготовленный Яичный Белок, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Altro: Первым Делом Семечки Обжаренные, Сахар, Кофе, Арахис. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kichiginamarii
|