|
Я боюсь , что это увидят мои знакомые или родственники… но попробую выкладывать сюда , что я буду кушать)
Предыстория: в конце июля я весила 52
Сейчас же я вешу 44,9👻
Цель не совсем по весу, а чтобы устраивала меня моя фигура. Сейчас мнение о моей фигуре такое 6,6/10
|
851 kcal
|
Gras: 41,66g | Prot: 37,07g | Carb: 77,67g.
Colazione: Зеленый Чай, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Банановые Оладьи. Pranzo: FitnesShock Протеиновое Печенье «ФУНДУК-ШОКОЛАД», Яшкино Тараллини, Куриный Суп. Cena: Банановые Оладьи, Цезарь Салат. Di più...
|
|