Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2022
|
56,6 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1274 kcal
|
Gras: 56,21g | Prot: 66,36g | Carb: 131,12g.
Colazione: Батон, Огурец (с Кожурой), Козельский Живая Сметана 10%, Оливковое Масло, Шампиньоны Жареные, Омлет с Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Cena: ВкусВилл Хлеб Цельнозерновой Ржано-Пшеничный на Закваске, ВкусВилл Суп Тыквенный с Индейкой , ВкусВилл Сендвич Ролл Гавайский с Курицей. Snacks/Altro: Банан, Грецкие Орехи, Чай, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, ВкусВилл Шоколад Горький без Добавления Сахара. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di erinromantika
|