|
💪💪💪
|
60 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1604 kcal
|
Gras: 59,08g | Prot: 102,47g | Carb: 167,44g.
Colazione: Манная Крупа, Молоко (Цельное Молоко), Ралиса Щётка Салат, Омлет Ралиса , Логовская Сыроварня Сыр Халлуми. Pranzo: Ралиса Щётка Салат, Брюкке Сыр Орловский, Куриные Грудки. Cena: Snickers Minis, Хлеб Итальянский Ралиса . Snacks/Altro: Сливы, Азбука Вкуса Зерна Граната, Курага, Олейна Подсолнечное Масло, Винегрет без Масла. Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ralisa1981
|