Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2022
|
81,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
447 kcal
|
Gras: 8,53g | Prot: 39,47g | Carb: 57,06g.
Colazione: Лента Яблоко Семеренко. Pranzo: Соевый Соус (Сею) (с Низким Содержанием Натрия), Куриная Грудка Вареная. Cena: Лента Яблоко Семеренко. Snacks/Altro: Лента Яблоко Семеренко. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di link_in_all
|