Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2022
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1499 kcal
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Gras: 59,05g | Prot: 71,88g | Carb: 170,53g.
Colazione: Kroger High Fiber Whole Grain Bread, Coffee, Olive Oil, Egg, Country Crock Shedd's Spread Original. Pranzo: El Monterey Chicken & Monterey Jack Cheese Chimichanga. Cena: Nabisco Premium Saltine Crackers with Whole Grain, Chicken Noodle Soup. Snacks/Altro: Werther's Original Creamy Caramel Filled Hard Candies, Hershey's Reese's Big Cup with Reese's Puffs, Nestle After Eight Chocolate Thin Mints, Nature's Bounty Hair, Skin & Nails, Kirkland Signature Adult Calcium Gummies. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mildlucidity
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