Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2009
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1248 kcal
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Gras: 50,75g | Prot: 79,65g | Carb: 130,70g.
Colazione: english muffin, spinach, egg. Pranzo: apple. Cena: red onion, yellow pepper, lettuce, rudi's tortilla, colby jack cheese, sour cream, skirt steak, shrimp. Snacks/Altro: 365 dark chocolate. Di più...
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Calando 2,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di carmelly
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