Diario di Muradik179, 08 apr 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2015
79 kg Perso fino ad ora: 2 kg.    Rimanenti: 16 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

284 kcal Gras: 4,24g | Prot: 15,48g | Carb: 47,26g.   Colazione: Кефир 1%, Соль, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Di più...
2422 kcal Esercizio: Aerobica - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Muradik179


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.