Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2022
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2352 kcal
|
Gras: 187,05g | Prot: 139,26g | Carb: 33,66g.
Colazione: Махеевъ Майонез, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Инди Буженина из Индейки. Pranzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Салат Овощной с Майонезом. Cena: Махеевъ Майонез Провансаль, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям. Snacks/Altro: Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di daria_shual
|