Diario di brave-willed , 13 dic 22

1⃣ Приём пищи 544кал
БЖУ : 25.05 16.59 49.00
👇🏼
Тортилья 66г
Салат 200г
Форель 34г
Авокадо 60г
Арахисовая паста 24г

1727 kcal Gras: 64,52g | Prot: 63,10g | Carb: 193,62g.   Colazione: Форель, Салат с печеными баклажанами, Авокадо, Korn Mühle Цельнозерновая Тортилья, Bio Арахисовая Паста. Pranzo: Салат с печеными баклажанами, Yumart Спагетти Ширатаки. Cena: Gut Bio Лен Порошок , Йогурт Йогурт 0.1%, Milbona Молоко 1,5, Korn Mühle Овсянка . Snacks/Altro: Шоколад, Gut Bio Лен Порошок , Milbona Молоко 1,5, Киви, Авокадо, Сильпо Банан. Di più...
1887 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...


Commenti 
Подскажите пожалуйста . В каком виде вы правильно считать всю еду(каши , мясо) . В сухом или готовом ? 
13 dic 22 da utente: Danya.evg
В сухом, неготовом 
13 dic 22 da utente: nikitaovchar16
В сухом, если готовлю не я, то готовом виде.  
14 dic 22 da utente: brave-willed

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di brave-willed


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.