Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2022
|
58,9 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1175 kcal
|
Gras: 43,11g | Prot: 115,68g | Carb: 88,48g.
Colazione: Седьмой континент Хурма, Каждый День Молоко 1,5%, Путина Икра Трески Пастеризованная, Перекресток Багет Фитнес, Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни. Pranzo: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Каждый День Молоко 1,5%, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Русское Море Кета Запечённая. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное, Яйцо, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di knopohka2160
|