Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2022
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1535 kcal
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Gras: 36,84g | Prot: 117,90g | Carb: 180,01g.
Colazione: Laranjas, Sadia Mussarela, Ovo, Pão Rei Pão de Forma Integral Light. Pranzo: Beterraba Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Patinho Grelhado. Cena: Batata Inglesa Cozida, Patinho, Piracanjuba Leite Condensado, Pão Francês. Snacks/Altro: Laranjas, Peito de Frango, Sadia Mussarela, Pão Rei Pão de Forma Integral Light. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di stephanylimasilvaa
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