Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2022
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82,2 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2003 kcal
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Gras: 69,93g | Prot: 147,51g | Carb: 198,85g.
Colazione: Tregar Queso Blanco Light, Cerezas, Dicomere Soja Texturizada, La Serenísima Yogur Firme Light, Damasco, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Dicomere Soja Texturizada, Lia Mediatarde Sandwich, Tregar Queso Neufchatel Light. Pranzo: Natura Mostaza, Aceite de Girasol, Patas de Pollo, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Clara de Huevo, Cebollas, Zapallito Verde. Cena: Figaza, Tremblay Queso Cuartirolo, Savora Mostaza Original, Lechuga, Papa, Aceite de Girasol, Huevo, Riccisimas Medallones de Cerdo con Soja. Snacks/Altro: Damasco, Naranjas, Manzana Verde, Arcor Simple Proteína y Energía, Nesquik Helado. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di exozaln
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