Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2022
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97,2 kg
Perso fino ad ora: 48,2 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2476 kcal
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Gras: 74,23g | Prot: 183,72g | Carb: 251,67g.
Colazione: Arla Skyr Vanille . Pranzo: Harry Eiweißbrot Lower Carb, Gut & Günstig Putenbrust. Cena: Gustavo Gusto Pizza Tonno E Cipolla. Snacks/Altro: Myprotein Layered Strawberry, Myprotein Protein Wafers, Lindt Hello Crunchy Nougat , Lindt Hello Salted Caramel, Edeka Babykarotten, Myprotein Double Dough Brownie Choc Chip. Di più...
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Aumentando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di _Patrick_97
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