Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2022
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96,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1950 kcal
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Gras: 93,86g | Prot: 108,01g | Carb: 166,37g.
Pranzo: Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Pasta con Verdure. Cena: Conad Petali di Patate, Citterio Salame Gentile, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Carnitalia Hamburger di Fassona Piemontese, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle). Snacks/Altro: TUC Cracker Olio d'oliva, Rosmarino Ed Erbe Aromatiche, Banana. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescodibe
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