Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2022
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64,1 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1067 kcal
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Gras: 37,98g | Prot: 56,81g | Carb: 123,93g.
Colazione: Barco Minyak Goreng, Kecambah, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng. Pranzo: Sayur Bening Bayam, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Snacks/Altro: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di iiiiiimmm
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