Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2022
|
112,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 23,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1270 kcal
|
Gras: 53,31g | Prot: 60,98g | Carb: 154,52g.
Colazione: Eco Botanica Зефир, Хлеб Бородинский, Томатный Сок, Dulano Хамон, Тыквенная Каша, Президент Сыр Плавленный Ассорти. Pranzo: Eco Botanica Зефир, Мираторг Маковый Рулет , Хлеб Бородинский, Красные Помидоры (Консервированные), Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная, Рузком Суп Гороховый с Мясом. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Хлеб Бородинский, Икра, Excess Free Сельдь под Шубой. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Коровка из Кореновки Творожная Масса с Курагой, Брест Литовск Простокваша 2,5%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sbarabash
|