Diario di Алёна8830, 15 dic 22

Быстро. Вкусно. Полезно👍

1586 kcal Gras: 93,66g | Prot: 98,04g | Carb: 91,91g.   Colazione: Морковь по-Корейски, Молком Сметана 15%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Пекинская Капуста, Петелинка Филе Куриного Бедра, Меленъ Лечо по Домашнему, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр с Чесноком, Пружаны Сыр Пармезан. Pranzo: Пружаны Сыр Пармезан, Молком Сметана 15%, Вареное Яйцо, Горчица, Сердце Куриное, Лук. Cena: Брокколи, Морковь, Цветная Капуста, Лук, Первая Свежесть Филе Куриного Бедра , Яйцо. Snacks/Altro: Бековский Зефир, Lindt Горький Шоколад 70% Какао. Di più...

156 supporter    Supporta   

Commenti 
Объедение 
15 dic 22 da utente: vvylegzhanina
Слюноотделительное фото 🤤🤤🤤 очень аппетитненькоооооо 🤤🤤🤤 
15 dic 22 da utente: Mirabelka❀
МММ, какая вкуснятина!👍 
15 dic 22 da utente: dina 1235
Можно узнать все ингредиенты и калорийность этого прекрасного блюда? 
15 dic 22 da utente: dina 1235
👍🏻👍🏻👍🏻 
15 dic 22 da utente: Natali110464
класс  
15 dic 22 da utente: Мандаринка_@
Что это, такое оранжевое?  
15 dic 22 da utente: Маргарита1619
Ингредиенты: огурцы, помидоры, болгарский перец, морковь по-корейски, сыр, курица, пекинская капуста. Заправка Сметана или греческий йогурт и лечо. Прежде чем выложить на лаваш, все ингредиенты перемешиваю как салат и выкладываю на предварительно смазанный творожным сыром лаваш. Обжариваю с двух сторон. Иногда вместо курицы кладу ветчину из индейки 
15 dic 22 da utente: Алёна8830
Сегодня шаурма вышла на 400 гр (переборщила с ингредиентами😁, пришлось вторую часть оставлять на перекус. На всю шауршу в 400 гр вышло 473 ккал 
15 dic 22 da utente: Алёна8830
очень аппетитно, тоже люблю так обедать, и сытно и не калорийно. 
15 dic 22 da utente: Aliamil
а полезно в каком месте? судя по вашей красной линии- ни в каком. 
15 dic 22 da utente: ivolga22
почему коммы забиты рекламой чатов :/ 
15 dic 22 da utente: Юни Кособуцкая
ivolga22 вот как раз по ней то, если посмотреть повнимательнее и видно! 😁 И вам приятного аппетита, не подавитесь желчью и будьте аккуратнее😉😁 
16 dic 22 da utente: Алёна8830

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Алёна8830


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.