Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2022
|
85,0 kg
Perso fino ad ora: 30,1 kg.
Rimanenti: 6,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1757 kcal
|
Gras: 62,27g | Prot: 157,35g | Carb: 131,87g.
Colazione: Голубика, Зеленая Линия Творог Пластовой 5%, Nordic Овсяные Хлопья, Alpro Hazelnut & Pecan, Груша. Pranzo: Томатный Соус, Мясо Индейки, Sen Soy Соба. Cena: Гелиос Кефир 3,2-4%, Ого Отруби Ржаные, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Cheese Gallery Пармезан Тертый, Груша, Мясо Индейки, Помидоры Черри, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Помидоры Черри, Яйцо, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Fish House Креветки Королевские. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Segnis
|