Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2022
|
112,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 23,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1075 kcal
|
Gras: 35,15g | Prot: 44,25g | Carb: 156,94g.
Colazione: Eco Botanica Зефир, Русский Хлеб Хлеб Черный, Цельное Молоко, Grow Food Селедка под Шубой, Тыквенная Каша. Pranzo: Курица Вареная, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Мираторг Маковый Рулет , Хлеб Черный, Смешанные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль, Морковь) (без Соли, Консервированные), Главсуп Суп Лапша с Курицей. Snacks/Altro: Ашан Гранат, Седьмой континент Хурма, Грецкие Орехи, Алые Паруса Яблоки Моченые. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sbarabash
|