Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2022
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2606 kcal
|
Gras: 98,04g | Prot: 96,45g | Carb: 344,13g.
Colazione: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Rokiskio Сыр Мацарелла, Яйцо, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи. Pranzo: Станция Молочная Молоко Топленое, Олейна Подсолнечное Масло , Капуста Белокочанная, Мистраль Гречневая Крупа. Cena: KFS Твистер Оригинальный, Ростик'c - KFC Острые Крылышки. Snacks/Altro: Фармстандарт Ферро Гематоген. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vs363ru
|