Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2015
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57,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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807 kcal
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Gras: 33,79g | Prot: 32,47g | Carb: 91,96g.
Colazione: Бутерброд с Красной Рыбой, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Бутерброд с Колбасой, Сыр Пармезан (Твердый), Кофе с Сахаром, Глобус Отруби Овсяные. Di più...
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1496 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bolo-la
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