Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2022
|
66 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1456 kcal
|
Gras: 53,56g | Prot: 94,25g | Carb: 147,48g.
Colazione: Голден Яблоко , Арахисовая Паста, Яйцо, Царь Хлопья Овсяные Экстра, Данон Творог Мягкий 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Pranzo: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Националь Рис Пропаренный , Котлетки (Филе, Кабачок, Зажарка, Яйцо). Cena: ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. Snacks/Altro: Махеевъ Джем Черничный, Арахисовая Паста, Данон Творог Мягкий 5%, Хлебный край Хлеб Деревенский с Отрубями, Банан. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di magnoliatropic
|