Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2022
|
95,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 20,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2486 kcal
|
Gras: 104,06g | Prot: 130,92g | Carb: 258,12g.
Colazione: AH Bewust Light, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), AH Magere Melk, AH Grof Volkoren Brood. Pranzo: Muscle Meat Kippastei, Vanille Taart met Suikerglazuur (Gekocht of Zelf Gebakken), Gemengde Sla, Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Tortilla Wraps (40g). Cena: Pecannoten, AH Bladerdeeg, Uiensoep, AH Stoofpeertjes, Chocolaatjes, Sapori Cantuccini, Volkoren Crackers, Lipton Ice Tea Green, Meringue, Vitello Tonato, Bieten, Krab, Appel, Tom Kha Kai, Aardappelpuree, Witlof, Zwagerman Ontbijtspek, AH Haricots Verts, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Excellent Flat Iron Steak, AH Alcoholvrij Chardonnay, Coquilles. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Fleurcamilla
|