Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2022
|
69,2 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1844 kcal
|
Gras: 88,86g | Prot: 49,85g | Carb: 216,05g.
Colazione: Ратибор Варенье Чёрная Смородина, Алексеевское Вареная Сгущенка, Блины. Pranzo: Домик в деревне Молоко 3,2%, Milka Шоколад Молочный, Milka Шоколад Молочный, Додо Пицца Пицца Пепперони. Cena: Гречка Отварная, 4 Сезона Шампиньоны Де Пари. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Магнит Банан. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marina28031992
|