Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2022
|
84,6 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1133 kcal
|
Gras: 77,58g | Prot: 45,99g | Carb: 61,83g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Голландский, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Вятушка Сметана 18%. Pranzo: Alpen Gold Пикник, Слобода Майонез, GlowSubs Салат Овощной, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Табрис Скумбрия на Мангале. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jugra30
|