Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2022
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92,5 kg
Perso fino ad ora: 34,9 kg.
Rimanenti: 26,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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564 kcal
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Gras: 23,47g | Prot: 41,72g | Carb: 55,12g.
Snacks/Altro: Great Value 4% Cottage Cheese, Trader Joe's Colby Jack Snack Sticks, Honeycrisp Apples. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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 Commenti
Crunch time for that end-of-year goal. Nice dent. 🏁👁️🏆
17 dic 22 da utente: JustBananas
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17 dic 22 da utente: ObeseToBeast123
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Thank you. No exercise this week. Gotta hit the treadmill and kettlebells hard now.
17 dic 22 da utente: old_but_not_out
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Storia del Peso di old_but_not_out
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