Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2022
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76 kg
Perso fino ad ora: 21 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2889 kcal
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Gras: 77,17g | Prot: 126,72g | Carb: 430,70g.
Colazione: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Magazzino Carpaccio de Lagarto, Wickbold Pão de Forma Integral sem Casca, Batavo Pense Zero Morango, Qualitá Granola Damasco, Uva Passa e Banana, Banana Prata. Pranzo: Yakissoba. Cena: Mini torta de lombo. Snacks/Altro: Abacaxi, To Go Sorvete - Banana Trufada, Brownie normal. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di lhmodesto
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