Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2022
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113 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 48 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1132 kcal
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Gras: 45,06g | Prot: 52,35g | Carb: 155,10g.
Colazione: Pão Integral. Pranzo: Vida Leve Creme de Espinafre . Cena: McDonald's McFritas (Média), Frango a Milanesa, Arroz Branco. Snacks/Altro: Laranjas. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di taislis
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