Sem fome para jantar, aproveitar para fazer um jejum .
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915 kcal
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Gras: 38,73g | Prot: 64,64g | Carb: 80,21g.
Colazione: Banana, Manteiga (com Sal), Ovo. Pranzo: Lacta Chocolate Laka e Diamante Negro, Arroz Parboilizado Cozido, Ovo, Coqueiro Atum Ralado Ao Natural, Mangas, Granfino Feijão Rajado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Altro: Paulista Iogurte Natural Integral, Sementes Chia Secas, Mamão Papaia. Di più...
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Storia del Peso di ChelSilva
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