Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2022
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44 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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412 kcal
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Gras: 10,02g | Prot: 36,57g | Carb: 46,95g.
Colazione: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Хлеб Насущный Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Брокколи, Цветная Капуста, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Cena: Яблоко Зеленое, Байкальский Творог Обезжиренный , Булгур (Вареный). Snacks/Altro: Перекресток Мандарины. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di helgalolb
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