Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2022
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49,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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422 kcal
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Gras: 12,62g | Prot: 26,38g | Carb: 56,20g.
Colazione: Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%, Банан. Pranzo: Щи с Курицей, Хлебозавод 7 Хлеб Чусовской. Cena: Яблоко, Киви, Мандарины, Банан. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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