Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2022
|
60 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1288 kcal
|
Gras: 26,22g | Prot: 121,87g | Carb: 134,58g.
Colazione: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Tong Tji Green Tea Jasmine, Kartika Sari Pisang Bolen. Pranzo: Kepala Djenggot Teh Hijau, Kem Chicks Sayur Toge, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Nasi Putih. Cena: White Rice, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dianaswara98
|