Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2022
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1568 kcal
|
Gras: 77,01g | Prot: 87,56g | Carb: 133,11g.
Colazione: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Ашан Булочка Пряная , Логовская Сыроварня Камамбер, Омлет Ралиса. Pranzo: Рот Фронт Карамель Лимончики, Твердый Сыр Пармезан, Хлеб Итальянский Ралиса , Останкино Карбонад Юбилейный, Брюкке Сметана 25%, ВкусВилл Борщ «Украинский» с Курицей . Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Ралиса Щётка Салат , Логовская Сыроварня Камамбер, Макфа Макароны Отварные, Котлета Куриная Рубленная . Snacks/Altro: Арахис, Рафаэлло Конфета. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ralisa1981
|