Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2022
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95 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 45 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1550 kcal
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Gras: 40,82g | Prot: 38,69g | Carb: 263,70g.
Colazione: Buah Pir, Lontong Sayur. Pranzo: Nasi Putih, Sup Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Oncom Goreng, Apel, Apel. Cena: Mentimun (dengan Kulit), Tahu Kukus, Oncom Goreng, Sup Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Nasi Putih. Snacks/Altro: Campina Hula Hula Kacang Hijau, Campina Hula-Hula Tape Ketan Hitam. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di dhiana2599
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