Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2022
|
75,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
737 kcal
|
Gras: 27,68g | Prot: 16,83g | Carb: 110,09g.
Colazione: Сладкая Булочка, Сливочное Масло, Кофе с Молоком. Pranzo: Белый Хлеб, Курица Вареная, Картофель Отварной, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Lactel Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Акконд Конфета Отломи, Кофе с Молоком, Зеленое Яблоко. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastenapavlodar29
|