Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2022
|
74,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1377 kcal
|
Gras: 48,64g | Prot: 41,46g | Carb: 205,74g.
Colazione: Леовит Замена Сахара Стевия, Кофе с Молоком, Мясновъ Лаваш Тонкий Армянский, Главпродукт Паштет Печеночный со Сливочным Маслом , Увелка Гречневая Каша на Воде. Pranzo: Джемы и Варенья, Мясновъ Лаваш Тонкий Армянский, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Салат Овощной с Маслом, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Altro: Смешанные Орехи, Конфета, Банан. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Kimberly38
|